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Une étape à la fois, TEMPORL vous accompagne après un cancer ORL

Que vous soyez en rétablissement ou proche aidant, TEMPORL soutient votre rétablissement et votre qualité de vie.

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L’impact de TEMPORL

Découvrez les témoignages de patients et de proches aidants ayant participé à la création de ce programme. Ils expliquent l’importance de répondre aux besoins réels de l’après-cancer ORL.

Mieux comprendre son état de santé

« Les questionnaires m’ont aidé à mieux comprendre ce que je vivais. C’était rassurant de voir mes progrès et de savoir quand parler de certains changements à mon équipe de soins. »

Réjean
Patient

Avancer à son rythme

« Les modules sont simples à suivre et s’intègrent facilement au quotidien. J’ai pu avancer à mon rythme, selon mes besoins, sans me sentir dépassé. »

Alain
Patient

Trouver rapidement des réponses

« La Bibliothèque de la santé est devenue mon premier réflexe lorsque j’avais une question. Les informations étaient faciles à comprendre et toujours à portée de main. »

Wang Jing
Proche aidant

Se fixer des objectifs réalistes

« Le programme m’a aidé à choisir de petits objectifs concrets. Les atteindre un à un m’a donné confiance et m’a permis de retrouver progressivement mes habitudes. »

Guy
Patient

Se sentir soutenu

« TEMPORL m’a rappelé que je n’étais pas seul dans mon rétablissement. Le programme m’a encouragé à prendre soin de moi et à demander de l’aide lorsque j’en avais besoin. »

Kathy
Proche aidant

Mieux communiquer avec ses proches et son équipe de soins

« Grâce au programme, il est devenu plus facile de mettre des mots sur ce que je vivais. Les échanges avec mes proches et mes professionnels de la santé étaient plus simples et plus utiles. »

John
Patient
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TEMPORL se complète en solo, mais vous pouvez aussi impliquer votre partenaire, votre famille ou vos amis pour vous soutenir tout au long du processus.

COMMENT TEMPORL VOUS ACCOMPAGNE ?

Soutien et rétablissement

Après les traitements, les changements physiques, émotionnels et sociaux peuvent persister, et leur gestion au quotidien peut s’avérer complexe.

C’est là que TEMPORL entre en jeu.

Contrairement aux sites qui expliquent la maladie, TEMPORL se concentre sur la vie après le cancer ORL et sur le rétablissement.

Ce programme en ligne est conçu pour vous aider, ainsi que vos proches aidants, à reprendre les commandes de votre rétablissement après un cancer ORL grâce à l’autogestion. Vous y trouverez des conseils éclairés, des outils pratiques et des ressources fiables pour mieux faire face aux défis de l’après-traitement et avancer, étape par étape, vers un mieux-être durable.

Qui devrait utiliser TEMPORL ?

Qui, comment, pourquoi, quoi

Les personnes en post-traitement d’un cancer ORL : TEMPORL vous accompagne durant votre rétablissement pour vous aider à retrouver vos repères. Le programme vous aide à développer des stratégies d’autogestion pour mieux comprendre, gérer et intégrer les changements liés à votre parcours de soins dans votre quotidien. Vous y découvrirez des ressources pour favoriser votre autonomie et soutenir votre rétablissement après un cancer ORL.

Proches aidants : TEMPORL vous soutient pour accompagner un proche dans son parcours, tout en prenant soin de vous-même. Cet outil bienveillant offre des conseils pratiques, favorise la compréhension de la situation et facilite la communication avec l’équipe de soins.

Joindre TEMPORL

Qu’est-ce que TEMPORL?

Qui, comment, pourquoi, quoi

1. Soutenir votre rétablissement

TEMPORL propose des stratégies concrètes pour améliorer votre bien-être au quotidien. Le programme mise sur l’autogestion pour vous aider à reprendre les commandes de votre santé. Cette approche vous permet d’optimiser votre rétablissement et de mieux vivre les réalités physiques ou émotionnelles liées au cancer ORL, seul ou avec un proche.

2. Suivre l’évolution de votre état de santé

TEMPORL vous aide à mieux suivre votre état de santé au quotidien. Le programme vous permet de repérer plus facilement les changements inhabituels et de mieux communiquer avec votre équipe de soins.

Pourquoi TEMPORL ?

Qui, comment, pourquoi, quoi

Conçu pour vous.

TEMPORL s’adapte à vos priorités pour soutenir votre rétablissement. Le programme vous offre un soutien sur mesure au moment où vous en avez le plus besoin.

Un outil interactif pour retrouver vos repères

Cet outil vous offre un véritable mode d’action pour avancer vers votre rétablissement. Patients et proches aidants y trouvent des réponses claires aux réalités physiques, émotionnelles et sociales de l’après-cancer. Il aborde des sujets essentiels, trop souvent méconnus.

Une information fiable pour agir

TEMPORL s’appuie sur les connaissances scientifiques les plus récentes. Le programme propose des outils efficaces et des stratégies pratiques pour soutenir votre rétablissement au quotidien.

En quoi consiste TEMPORL ?

Qui, comment, pourquoi, quoi

Transformer votre rétablissement en actions

TEMPORL vous aide à progresser étape par étape. Le programme s’appuie sur deux types de démarches :

1. Les actions essentielles sont les démarches prioritaires recommandées par votre équipe de soins ; TEMPORL vous aide à les réaliser en priorité.

2. Les actions complémentaires sont les actions que vous choisissez selon vos préférences pour soutenir votre bien-être au quotidien.

Six modules, une feuille de route

Le programme se déroule sur 12 semaines. Vous avancez à votre rythme, à raison de 15 à 20 minutes par module. Vous y trouverez tout le nécessaire pour organiser vos actions et suivre vos progrès.

Vos professionnels à l’écoute

Dans cette section, vous répondez à de courts questionnaires qui l’aide à mieux comprendre votre état de santé et suivre votre progression. Vos réponses sont transmises à l’équipe clinique pour un suivi personnalisé.